Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2018
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2018:
|
3727 kkal
|
Lemak: 147,17g | Prot: 179,03g | Karb: 431,79g.
Makan Pagi: Несквик Какао, Яблоки, Варенье, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti 7 Злаков, Сахар. Makan Siang: Арахисовая Паста, Яблоко, Масло Подсолнечное, Сметана, Barilla Фарфалле, Грецкие Орехи, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Манник. lagi...
|
Memperoleh 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|