Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2018
|
104,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2018:
|
1662 kkal
|
Lemak: 42,09g | Prot: 178,40g | Karb: 137,62g.
Makan Siang: Monoprix Beurre Doux, Haricots Noirs (Graines Mûres, avec du Sel, Cuits, Bouillis), Filet Mignon de Porc. Makan Malam: Échine de Porc, Crêpes Nature, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Steak Haché 5%, Cœur de Canard, Filet Mignon de Porc. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan tachinomia
|