Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2018
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2018:
|
1109 kkal
|
Lemak: 60,05g | Prot: 42,72g | Karb: 100,70g.
Makan Pagi: Ростагроэкспорт Сырок Творожный, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Печень Куриная в Сметане, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Зеленая Стручковая Фасоль, Гречка Отварная. Makan Malam: Кофе с Сахаром, Котлета Говяжья. Camilan/Lainnya: Чай, Бабаевский Элитный 75% Какао. lagi...
|
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Haman17
|