Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2018
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2018:
|
1747 kkal
|
Lemak: 51,79g | Prot: 104,24g | Karb: 219,58g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Хурма, Тефтели с Рисом, Картофель Отварной. Makan Siang: Макароны Отварные, Куриное Филе в Сметане, Суп Грибной. Makan Malam: Яичный Белок, Даниссимо Киви, Творог (Полностью Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Лаваш, Холодец, Печенье к Чаю, Виноград, Хурма, Россия Щедрая Душа Шоколад с Кокосом и Вафлей. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dune4ka2
|