Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2018
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2018:
|
1736 kkal
|
Lemak: 78,96g | Prot: 92,52g | Karb: 168,74g.
Makan Pagi: Almendras, San Jacinto Requesón , Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g), Pan Integral, Apio, Piña, Pepino (Pelado), Espinacas, Mermeladas (Bajas en Azúcar), Aguacate. Makan Siang: Chata Tinga de Pollo, Sopa con Trozos de Verduras (Enlatada), Ensalada de Nopales. Makan Malam: Taco de Bistec. Camilan/Lainnya: Turrón. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karlavelazco
|