Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2018
|
141,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 72,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2018:
|
647 kkal
|
Lemak: 38,86g | Prot: 50,06g | Karb: 23,67g.
Makan Siang: Hershey's Chocolate 60% Cacau Cranberry, Pepino (Descascado), Cebolas, Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha Refogada. Makan Malam: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carolini.Carol
|