Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2018
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2018:
|
2606 kkal
|
Lemak: 133,90g | Prot: 103,31g | Karb: 273,82g.
Makan Malam: 柿子, 火龍果, 貢丸, 毛豆, 櫛瓜, 水餃. Camilan/Lainnya: 全聯 太空壽司-海苔五穀堅果脆片, 乾烤花生（加鹽）, Enaak 韓式小雞麵（香辣味）, 全聯 《旺旺》 厚燒海苔米果, 老楊 鹹蛋黃餅, 義美 花生煎餅. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|