Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2018
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72 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2018:
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2380 kkal
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Lemak: 96,21g | Prot: 66,09g | Karb: 320,39g.
Makan Pagi: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Carrefour Baguette Rustique, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Le Gall Beurre de Baratte, Café au Lait. Makan Siang: Banane, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Avocat, Pain de Seigle, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Casa Azzurra Pecorino Romano, Endive, Jambon. Makan Malam: Lipton Infusion Maroc, Miel, Pâté de Foie, Tarte aux Pommes (une Croûte), Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Échalote Ciboulette, Cidre de Pomme, Pain Blanc. Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Lungo, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Aldi Stollen. lagi...
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Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan patricia kervadec
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