Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2018
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2018:
|
1339 kkal
|
Lemak: 36,39g | Prot: 54,78g | Karb: 203,13g.
Makan Pagi: Блины. Makan Siang: Анчоусы Малосольные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Олейна Подсолнечное Масло, Лук. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Сухарики из Цельнозернового Хлеба, Суп гороховый. Camilan/Lainnya: Махеевъ Джем Лимонный, Блины. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена1104
|