Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2018
|
106,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,0 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2018:
|
1097 kkal
|
Lemak: 33,25g | Prot: 35,62g | Karb: 157,25g.
Makan Pagi: Quaker Oat So Simple Honey & Almond. Makan Siang: Aldi Stuffed Mushrooms, Asda Chosen By You Potato Gratin. Camilan/Lainnya: Asda Mince Pie, Symington's Tomato Pasta Mugshot. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Goragon
|