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Schwere Beine vom Sport ...
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90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2018:
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1761 kkal
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Lemak: 63,88g | Prot: 85,58g | Karb: 218,02g.
Makan Pagi: Activia Pfirsich-Maracuja, Hohes C Plus Eisen, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Spreewaldhof Spreelinge, Kirschtomaten, REWE Leberwurst, Milbona Tilsiter, Philadelphia Meerettich, Kirschtomaten, Harry Mehrkornbrot (56g). Makan Siang: Milbona Speisequark Magerstufe, Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß, Marlene Waldhonig, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. Makan Malam: Honigmelonen, Lidl Mozzarella, Radieschen, Olivenöl, Kania Salatdressing, Rote Paprika, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten. Camilan/Lainnya: Ferrero Überraschungsei, Banane. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Adelina aus K
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