Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2018
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2018:
|
1620 kkal
|
Lemak: 63,83g | Prot: 108,98g | Karb: 135,30g.
Makan Pagi: Heinz Кетчуп Вяленые Томаты, Кофеее с Сахаром и Молоком, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Пестравка Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло, Веселый Молочник Творог 1,8%. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад. Makan Malam: Heinz Кетчуп Вяленые Томаты, Коровка из Кореновки Молонез 15%, Оливье Пп, Горбуша на Пару. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Сахар, Пестравка Сыр Российский, Каравай Хлеб Дарницкий, Коровка из Кореновки Молонез 15%, Оливье Пп. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлка худеет@
|