Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2018
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2018:
|
1337 kkal
|
Lemak: 56,60g | Prot: 106,49g | Karb: 102,74g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Магнит Авокадо, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Мааг Изюм Кишмиш, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Княгинино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Яйцо Куриное. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное, Северная Долина Крем Творожный, Глубинка Творог Обезжиренный, Белоречье Сметана 20%. Camilan/Lainnya: Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, SPAR Улитка с Изюмом, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OK.sana13
|