Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2018
|
40,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 53,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2018:
|
1370 kkal
|
Lemak: 57,74g | Prot: 28,53g | Karb: 185,17g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Fish Fabric Тихоокеанская Слабосоленая Кета, Mission Deli Пшеничные Мини Лепёшки, Nescafe Classic Crema, Домик в деревне Молоко 0,5%, Fantel Пироженое Радости Сладости. Makan Siang: Jelly Citrus Конфета со Вкусом Апельсина, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Обычные Блины. Makan Malam: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, Мой Торт Сметанный, Братцы Вареники Вареники с Картофелем. Camilan/Lainnya: Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Kristiskka
|