|
С учетом того, что за неделю было съедено много быстрых углей🎂🍫 прибавка всего в 100 гр.,а не в 1 кг.,можно сказать, порадовала!
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2018:
|
1718 kkal
|
Lemak: 89,17g | Prot: 88,17g | Karb: 141,22g.
Makan Pagi: Кофе, Бутерброд с Красной Икрой, Авокадо Авокадо, Яичница. Makan Siang: Тушеные Овощи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Makan Malam: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра , Лимонад, Токио Сити Салат Цезарь с Курицей. Camilan/Lainnya: Конфета, Чай с Сахаром, Клементины, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|