Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2018
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2018:
|
1318 kkal
|
Lemak: 51,79g | Prot: 90,39g | Karb: 128,23g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Голден, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Веселая Коровка Молоко, Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Siang: Красная Цена Сыр Гауда, Шебекинские Макароны Бабочки, Куриная Грудка на Гриле Б. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Капуста Тушеная Б, Помидоры, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katyukha09
|