Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2018
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2018:
|
1409 kkal
|
Lemak: 72,91g | Prot: 119,59g | Karb: 70,59g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Мёд, Овсяноблин. Makan Siang: Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Котлеты куриные с гречей. Makan Malam: Куриные Бедрышки (Запеченные), Olivari Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, Морковь, Творожные мини-запеканки. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катька0
|