Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2018
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2018:
|
1787 kkal
|
Lemak: 60,14g | Prot: 96,02g | Karb: 214,99g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Ашан Айва, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан, 365 Дней Яйцо Куриное, Из Села Удоево Творог 2%. Makan Siang: Суп пюре с машем карт и цв кап, Pretto Сыр Рикотта, Свекла Вареная. Makan Malam: Каждый День Грецкие Орехи , Магнит Яблоко, Болгарский Перец, Свекла Вареная, Запеканка куриная с овощами, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Кофе, Магнит Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moiturnik
|