Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2018
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2018:
|
1628 kkal
|
Lemak: 19,83g | Prot: 109,06g | Karb: 185,93g.
Makan Pagi: Lavazza Кофе, Bio Баланс Йогурт, Геркулес Каша Овсяная. Makan Siang: Я Любимый Котлеты Куриные на Пару , Дикси Брокколи. Makan Malam: Дикси Брокколи, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Camilan/Lainnya: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Zatecky Gus Пиво Светлое, Corin Corn Попкорн Карамель, Голден Яблоко , Магнит Мандарин. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gadflyA
|