Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2018
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52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2018:
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828 kkal
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Lemak: 26,57g | Prot: 59,46g | Karb: 93,28g.
Makan Pagi: 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0, バナナ. Makan Siang: ウインナー, ちくわ, だいこん, しらたき, ゆで卵, サツマイモ（皮なし、茹でる）. Makan Malam: 厚揚げ, 味の素 鍋キューブ 鶏だし・うま塩, しらたき, 旭松食品 なめこ汁, ウインナー, ちくわ, マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF, ザバス プロテイン. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan ch_47.paprika
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