Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2018
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43,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2018:
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2325 kkal
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Lemak: 99,01g | Prot: 78,37g | Karb: 286,64g.
Makan Pagi: 스타벅스 (Starbucks) 초콜릿 브라우니, 남양유업 루카스나인 더블샷라떼. Makan Siang: 오뚜기 허니 머스타드, 프로닭 닭가슴살 소시지 체다치즈, 청국장찌개, 파프리카, 배추김치, 현미밥. Makan Malam: 매일유업 상하치즈 체다 슬라이스, CGS 통밀 바게트, 동원 동원참치, 현미밥, 대파, 백설 카놀라유. Camilan/Lainnya: 파프리카, 담양한과 명진식품 백년초유과, 담양한과 명진식품 유자유과, 돌체구스토 바닐라라떼 마키아또, 오미자차, 스타벅스 (Starbucks) 비 초콜릿 케익. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lovely clara
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