Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2018
|
132 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 62 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2018:
|
781 kkal
|
Lemak: 30,09g | Prot: 114,78g | Karb: 15,47g.
Makan Siang: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. Makan Malam: Biltong. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mukonazwothe
|