Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2018
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2018:
|
1381 kkal
|
Lemak: 69,09g | Prot: 59,62g | Karb: 130,82g.
Makan Pagi: Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Leche Entera. Makan Siang: Pimiento Rojo, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Sazonador para Fajitas, Hacendado Guacamole Hacendado, Carrefour Rallado de 4 Quesos, Bonarea Carne Picada Ternera, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SARA.ALVAREZ
|