Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2018
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2018:
|
1018 kkal
|
Lemak: 19,23g | Prot: 69,52g | Karb: 144,93g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Овсяноблин. Makan Siang: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Помидоры. Makan Malam: Избенка Сырники Творожные 5%, Чай. Camilan/Lainnya: Ironman Протеиновый Батончик, Фрегат Тунец Натуральный, Хлеб Дарницкий 1 Кусок. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NataliyaPawlowa
|