Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2018
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2018:
|
1320 kkal
|
Lemak: 51,32g | Prot: 121,29g | Karb: 94,00g.
Makan Pagi: Greenfield Чай Черный, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель Черника-Ежевика, Сахарный Песок, Першинский Сметана 20%, Подовинновское Молоко Творог 5%. Makan Siang: Мираторг Котлета из Говядины , Гречка Отварная. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan irina.ek_77
|