|
Неожиданно. Наоборот думала, что будет сильный отвес, который потом вернется привесом, так как вчера принимала ванну горячую. Ну ладно, двигаемся дальше.
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2018:
|
2205 kkal
|
Lemak: 160,43g | Prot: 51,70g | Karb: 136,70g.
Makan Pagi: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Тёма Говядина с Сердцем, Бабушкино Лукошко Пюре Говядина Овощи. Makan Siang: Лента Стрипсы Куриные Хрустящие, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Лента Салат Оливье без Майонеза. Camilan/Lainnya: Мармелад-Горошек. lagi...
|
|
536 kkal
|
Latihan:
Memasak - 2 jam dan 30 menit, Samsung Health - 21 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|