Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2018
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2018:
|
664 kkal
|
Lemak: 26,80g | Prot: 63,48g | Karb: 43,38g.
Makan Pagi: Rei do Mate Super Empada De Palmito, Café com Leite Integral. Makan Siang: Tomates, Alface, Brócolis, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Makan Malam: Omelete, Alface. Camilan/Lainnya: Filé de Frango Grelhado. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naychagas02
|