Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2018
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2018:
|
1784 kkal
|
Lemak: 77,32g | Prot: 90,82g | Karb: 174,32g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Голландский 45%, Жареное Яйцо, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2.5%. Makan Siang: Русская Печь Печенье Демидовское с Цукатами, Магнит Сыр Голландский 45%, Макароны Отварные, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Billa Уха из Горбуши. Makan Malam: Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Помидоры, Останкино Сосиски Папа Может, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: Хуторок Солнышкино Снежок, Molli Творог 1,8%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|