Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2018
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2018:
|
1139 kkal
|
Lemak: 49,13g | Prot: 72,96g | Karb: 102,79g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Чеснок, Яйцо, Valio Молоко 0,05%, Nordic Овсяные Хлопья. Makan Siang: Вареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Good Food Орех Макадамия, Русское Море Икра Мойвы Классическая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekaterinawow
|