Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2018
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2018:
|
1559 kkal
|
Lemak: 53,99g | Prot: 85,71g | Karb: 183,33g.
Makan Pagi: Snickers Батончик, Магнит Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Княгинино Молоко 2,5%, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Магнит Каша Рисовая на Воде, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Яйцо Куриное, Курица с фасолью, Каждый День Гречка Отварная. Makan Malam: Oreo Мороженое с Печеньем, Zuegg Варенье Сливовое, Белоречье Сметана 20%, Глубинка Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Магнит Сыр Российский Молодой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OK.sana13
|