Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2018
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2018:
|
2065 kkal
|
Lemak: 133,45g | Prot: 179,66g | Karb: 33,33g.
Makan Pagi: Bonfesto Моцарелла, Вареное Яйцо, Кофе. Makan Siang: Prime Kraft Whey Milk Chocolate, Белый Город Молоко 3,2%. Makan Malam: Свежее Завтра Творог 1,8%, Веселый Молочник Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Вода из под Крана, Свинина Отварная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krapsten
|