Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2018
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2018:
|
977 kkal
|
Lemak: 43,85g | Prot: 30,60g | Karb: 111,56g.
Makan Pagi: Шармэль Зефир в Шоколаде, Киндер Шоколад, Кофе, Домашенька Молоко 3,2%, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные. Makan Siang: Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе, Шармэль Зефир в Шоколаде, Киндер Шоколад. Makan Malam: Шармэль Зефир в Шоколаде, Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Сливочный Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kosinova2211
|