Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2018
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2018:
|
1367 kkal
|
Lemak: 54,19g | Prot: 119,61g | Karb: 102,83g.
Makan Pagi: Horeca Select Сыр Эмменталер, Ашан Грудка Куриная Отварная, Окское Яйцо Отборное, Дикси Брокколи, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Авокадо Авокадо. Makan Malam: Тануки Суши Лосось, Евразия Суши с Тунцом, Автосуши Ролл с Огурцом, Окей Виноград, Vici Креветки Очищенные. Camilan/Lainnya: Lactica Йогурт Греческий с Мёдом и Грецким Орехом . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gadflyA
|