Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2018
|
45,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2018:
|
965 kkal
|
Lemak: 31,66g | Prot: 59,60g | Karb: 116,34g.
Makan Pagi: 全聯 白吐司, 福樂 頂級鮮奶優格（無糖）, 福樂 頂級鮮奶優格（無糖）, 全聯 白吐司, 水, 水. Makan Siang: 水, 補體素優蛋白（香草） 補體素, 臭豆腐（原味）, 臭豆腐（原味）. Camilan/Lainnya: 元氣滿點果物 無籽葡萄乾（智利）. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keruisha864
|