Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2018
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2018:
|
1807 kkal
|
Lemak: 162,02g | Prot: 64,98g | Karb: 19,48g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Granabella Сыр Чеддер, Era Green Семена Чиа, Яйцо. Makan Malam: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ряба Майонез Провансаль, Fine Life Оливки Зеленые, Магнит Помидоры Черри, Granabella Сыр Чеддер, Яйцо. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Real Caps Рыбий Жир, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KetoDieta
|