Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2018
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 27,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2018:
|
1846 kkal
|
Lemak: 72,31g | Prot: 114,82g | Karb: 183,44g.
Makan Pagi: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Makan Siang: Чай, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Подсолнечное Масло, Алые Паруса Яблоки Моченые, Квашеная Капуста, Индилайт Сердце Индейки, Печень Индейки, Чечевичный Суп. Makan Malam: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Печеное Яблоко, Гусиное Мясо. Camilan/Lainnya: 11/10 Premium Кешью, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Овсяное Печенье (с Изюмом), Малина, Агрокомплекс Творог со Сливками 6%, Вода, Zero Кленовый Сироп, Геркулес Овсяные Хлопья, Вода. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan greenkrapiva
|