|
(4)
|
44,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2018:
|
244 kkal
|
Lemak: 7,14g | Prot: 6,65g | Karb: 39,22g.
Makan Siang: Омлет с Молоком, Оладьи, Кофе с Молоком. Makan Malam: Победа Шоколад Молочный Пористый, KDV Конфеты Lusso, Абрикосовые Джемы и Варенья, Хлеб Черный. lagi...
|
|
1219 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.G3535
|