Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2018
|
143,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 68,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2018:
|
951 kkal
|
Lemak: 48,31g | Prot: 81,52g | Karb: 46,67g.
Makan Siang: Ameixas, Cebolas, Pernil Assado, Crioulo Requeijão Cremoso, Frittata de Abobrinha. Camilan/Lainnya: Sadia Salaminho, Ameixas. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silvavitorino
|