|
inanıyorum olacak ✓
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2018:
|
1720 kkal
|
Lemak: 63,03g | Prot: 79,11g | Karb: 213,99g.
Makan Pagi: Patates Kızartması, Karışık Tahıllı Ekmek, Sucuklu Yumurta. Makan Malam: Sulu Köfte, Biber Dolması, Kıymalı Makarna. Camilan/Lainnya: Muz. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan glsmasn
|