Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2018
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2018:
|
1615 kkal
|
Lemak: 52,75g | Prot: 52,22g | Karb: 249,09g.
Makan Pagi: Кофе, Лимон, Паштет, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Яйцо Всмятку, Морковь. Makan Siang: Шармэль Зефир в Шоколаде, Имбирный Чай, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Изюм (без Косточек), Имбирный Чай, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Рускон Тефтели из Говядины, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Красные Яблоки, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svet_dalekih_planet
|