Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2018
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2018:
|
1613 kkal
|
Lemak: 52,46g | Prot: 144,42g | Karb: 142,37g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,5%, Король Орех Арахисовая Паста с Какао , Геркулес Геркулес Монастырский . Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка, Куриное Филе. Makan Malam: Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо (Целое), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриное Филе, Кабачок. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Хлебцы Пророщенные Зёрна , Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Хурма. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kamilla.N
|