Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2018
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2018:
|
509 kkal
|
Lemak: 21,93g | Prot: 29,40g | Karb: 49,99g.
Makan Pagi: Чай, Сметана, Играмолоко Сырок Играмолоко с Изюмом Обезжиренный. Makan Siang: Чай с Лимоном и Сахаром, Топтыжка Сырок со Сгущенкой. Makan Malam: Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Батон, Чай с Лимоном и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Изюня
|