Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2018
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2018:
|
1555 kkal
|
Lemak: 63,66g | Prot: 70,50g | Karb: 179,54g.
Makan Pagi: Банан, Зеленый Чай, Яйцо, Овсяная Крупа, Простоквашино Молоко 4,5%, Сыр Гауда. Makan Siang: Капустный Салат, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 4,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Malam: Хлеб Бородинский, Мясо Кролика, Картофельный Суп. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Вафли, Рот Фронт Батончики, Сырники, Родные Просторы Конфеты. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария 22.09.
|