Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2018
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2018:
|
1283 kkal
|
Lemak: 51,94g | Prot: 103,17g | Karb: 101,88g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, VitaLat Сыр Бри, Куриное Филе, ВкусВилл Хлебобулочное Изделие Пшенично-Ржаное . Makan Siang: Пассим Гречневая Крупа, Шампиньоны, Куриное Филе. Makan Malam: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Ашан Киви, Фермерский Продукт Йогурт 3,2%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Billa Яблоко Гренни Смит , Активия Йогурт Натуральный. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lybovnayalybov
|