Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2018
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2018:
|
819 kkal
|
Lemak: 19,16g | Prot: 50,92g | Karb: 108,61g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Индейка Тушеная с Овощами, Рисовая Лапша (Вареная). Makan Malam: Васькино Счастье Кефир Обезжиренный, Древо Жизни Смесь Семян для Добавления в Йогурт и Выпечку, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Camilan/Lainnya: Индейка Тушеная, Пятерочка Грейпфрут, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 57,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milkaborisova
|