Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2018
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2018:
|
2391 kkal
|
Lemak: 59,22g | Prot: 139,47g | Karb: 338,21g.
Makan Pagi: Тыква, Яблоки, Мёд, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti 7 Злаков, Сахар. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Бородинские, Куриное Филе, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Хлеб Дарницкий, Шебекинские Спирали "Три Цвета", Капуста, Морковь. Makan Malam: Свекла Вареная, Щедрые Хлебцы Бородинские, Бабаевский Элитный 75% Какао, Яблоки, Куриное Филе, Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|