Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2018
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2018:
|
1427 kkal
|
Lemak: 59,66g | Prot: 104,01g | Karb: 121,23g.
Makan Pagi: Слайсы, Помидоры, Jacobs Кофе, Магнит Сыр Российский 50%. Makan Siang: Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Болгарский Перец, Скумбрия Запеченная, Щи с Мясом. Makan Malam: Активия Йогурт, Перловая Каша, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец, Слайсы. Camilan/Lainnya: Коровкино Ряженка 4%, Кофе с Молоком, Greenfield Чай Черный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kalini.1973
|