Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2018
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2018:
|
342 kkal
|
Lemak: 15,26g | Prot: 15,15g | Karb: 40,28g.
Makan Pagi: Omelete ou Ovos Mexidos, Café (Infusão), Acqua Panna Água Mineral sem Gás. Makan Siang: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Frango (Empanado e Frito), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Camilan/Lainnya: Salada de Frutas. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natysc32
|