Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2018
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2018:
|
1866 kkal
|
Lemak: 60,38g | Prot: 115,88g | Karb: 217,74g.
Makan Pagi: Калужский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Московская Люкс, Сыр Эдам, ОАО Молоко Молоко 2.5%. Makan Siang: Сыр Эдам, Калужский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, ОАО Молоко Молоко 2.5%, Billa Уха из Горбуши, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Makan Malam: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Мишель Рулет Сказка Ванильный, Куриное Филе, Рис Вареный, Капуста Тушеная без Масла. Camilan/Lainnya: Магнит Сыр Эдам, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, ОАО Молоко Молоко 2.5%, Магнит Банан, Хуторок Солнышкино Снежок, Molli Творог 1,8%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|