Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2018
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2018:
|
1664 kkal
|
Lemak: 64,46g | Prot: 158,97g | Karb: 112,05g.
Makan Pagi: Княгинино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Makan Siang: Магнит Морковь Свежая, Гречневая Каша, Подсолнечное Масло, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Помидоры Черри, Огурец, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Княгинино Молоко 2,5%, Северная Гавань Сельдь Атлантическая Филе-Кусочки в Масле, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CDOXHOBEHHO
|